12-12-2024. La Capía Castro Valnera. Trak
Recorrido que partiendo del puente del arroyo pardo en la carretera al puerto de Estacas de Estacas de Trueba remonta hasta el pico de La Capía para descencer al colladdo de Peña Negra para despues ascender a Castro Valnera,descender por su pala sur para alcanzar de nuevo La Capía y directamente regresar al punto de partida.
Para mi una de las opciones mas limpias de alcanzar Castro Valnera y además tiene el descenso de la pala sur, que sin desmerecer el tubo ESTE,tambien es un magnifico descenso, aunque sin huella o poca visibilidad mejor llevar un buen trak o estudiarlo bien, ya que esta cortado en su base por importantes cortes.
Desde La Capía el descenso es directo.
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